COACHING EDUCATIVO:

CONTROLA TU EGO Y PONLO A TRABAJAR

 

Uno de los temas que el coaching educativo  trata es el control del ego. Este te ayudará o perjudicará dependiendo de si eres tú quien lo controlas o es él quien controla tu vida. Como concepto siempre suscita una connotación negativa, pero es algo que inevitablemente forma parte tu ser.

El ego es el componente psíquico a través del cual el individuo se reconoce como yo y se hace consciente de su propia identidad. Tiene una gran influencia en nosotros y nuestro comportamiento porque conforma la visión que tenemos de nosotros mismos.

Esa autopercepción condicionada por los valores y creencias que acarreamos puede ser decisiva en nuestra búsqueda del éxito y la felicidad.

El ego controlado es un firme soporte para la autoestima y seguridad en sí mismo.

En tareas pedagógicas y de coaching educativo a veces es preciso estimular y reforzar áreas del ego. Por ejemplo cuando nos enfrentamos a situaciones de carencias de autoestima o sentimientos importantes de inseguridad y de falta de confianza en las propias capacidades.

El ego descontrolado es una disposición errónea del pensamiento que nos induce a presentarnos como nos gustaría ser en lugar de cómo somos en realidad.

Su influencia condiciona negativamente nuestro comportamiento llegando a generar situaciones limitantes en la relaciones sociales y profesionales.

A continuación tenéis un video en el que Fidel Delgado define el ego desde un punto de vista divertido

 

 

MANIFESTACIONES DEL EGO DESCONTROLADO

 

– Tener siempre la razón.

– Ser un experto en todos los temas que se estén tratando.

– Pretender la admiración y el reconocimiento de todo el mundo.

– Basarse en las apariencias, de cosas y personas.

– No aceptar una opinión contraria o crítica.

– Querer ganar siempre.

– Presentar los aciertos y éxitos ajenos como propios.

– Hablar continuamente de sí mismo e incluirse como ejemplo o actor principal en todos los temas que se tratan.

 

SUGERENCIAS PARA MANTENER EL EGO CONTROLADO

 

1. Tener claros tus objetivos.

Piensa qué es más importante para ti:

– Evidenciar tu superioridad sobre el otro o que se una y contribuya a tu objetivo.

– Que se reconozca que tu idea es la mejor o que se adopten tus criterios.

– Ganar la competición o llegar a tu meta.

– Que te admiren por lo que sabes y lo que aparentas o por lo que consigues.

– Tener razón o tener claras las ideas.

2. Sustituye en tu diálogo el YO por el NOSOTROS.

Analiza con qué frecuencia utilizas cada uno de estos pronombres y ejercita tu conversación para que prevalezca el NOSOTROS.

3. Practica la escucha activa.

– Escucha atentamente y considera el razonamiento del otro.

– No te obligues a replicarle nada mas finalice su explicación o incluso antes. Tómate tu tiempo para formular tu respuesta.

– La tendencia del ego es establecer diálogos atropellados intentando acaparar el mayor espacio posible de la conversación.

4. Valórate en base a tus logros.

– Pon tu esfuerzo en conseguir tus objetivos en lugar de conseguir buenas opiniones sobre ti.

– Si tu contribución es importante la admiración de los demás vendrá por sí sola.

5. Busca la colaboración.

– Competir y ser el primero no siempre te sitúa en el lugar adecuado.

– Elije cual es tu campo de juego y no participes en competiciones que te aparten de tu objetivo.

– Siempre que sea posible, colaborar es mejor que competir.

6. Cultiva el trabajo en equipo.

– Fórmate y disciplínate para el trabajo en equipo.

– No puedes poner tu firma a todos los aciertos, por más que tú hayas contribuido, el éxito es de todos.

– Pon empeño en aprender de los otros y evita dar clases magistrales.

7. Practica la meditación.

– Este ejercicio contribuye poderosamente tanto al control del ego, como a la salud y al equilibrio psíquicos.

– Entrénate en esta disciplina que, con poco esfuerzo, te ayudará mucho en el control de tus emociones y comportamientos.

Para ayudarte en ello, aquí tienes una meditación guiada por el Dr. Mario Alonso Puig.

 

8. Deja espacio al ego del otro.

– Quedar por encima de alguien la mayoría de las veces supone su humillación y obtendrás su rechazo y oposición frontal.

– Respetarlo y valorar la parte positiva de su razonamiento lo predispone al acercamiento y a aceptar tu posición.

9. Analiza el ego del otro.

– Visualiza qué área del ego controla a la otra persona y adapta tu estrategia de comunicación y liderazgo en consecuencia.

– Una potente forma de influencia es alimentar el ego del otro, esto debe realizarse desde el liderazgo positivo y no desde la manipulación.

– Pon en valor sus aportaciones e incluso permite que se atribuya ideas que inicialmente eran tuyas, conseguirás un seguidor incondicional.

 

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